La rentrée sportive à Rignac, Valzergues et Roussennac

Vous souhaitez reprendre une activité physique, entretenir votre forme ou simplement bouger davantage au quotidien ?

À Valzergues, Roussennac et Rignac, François Mobian propose différents cours de gym adaptés à tous les rythmes et à tous les niveaux.

Des séances variées pour tous les profils : 

Les cours sont pensés pour permettre à chacun de pratiquer selon ses envies et ses capacités. Plusieurs types d’exercices sont proposés au fil des séances :
– gym douce ;
– renforcement musculaire ;
– cardio ;
– travail de la motricité ;
– exercices d’équilibre et de coordination.

L’objectif est de rester actif, de travailler sa condition physique et de profiter d’un moment convivial en groupe.

Des cours au plus près de chez vous

Plusieurs créneaux sont proposés à Valzergues, Roussennac et Rignac, afin de faciliter l’accès à une activité physique régulière.

Que vous souhaitiez reprendre le sport progressivement ou simplement compléter votre activité habituelle, chacun peut trouver un cours adapté à son rythme.

Envie de participer ?

Découvrez les différents créneaux proposés près de chez vous et rejoignez les cours animés par François Mobian.

N’hésitez pas à nous contacter pour obtenir davantage d’informations sur les horaires, les lieux et les modalités d’inscription.